分娩损伤：这是子宫脱垂最主要的原因。分娩过程中，尤其是难产、急产时，盆底肌肉和筋膜过度伸展甚至撕裂，若产后未能及时修复，就容易引发子宫脱垂。
衰老：随着年龄增长，女性体内雌激素水平下降，盆底组织逐渐萎缩、松弛，失去对子宫的支撑力，从而增加子宫脱垂的风险。
腹压增加：长期慢性咳嗽、便秘、重体力劳动等，会使腹压长期升高，对盆底组织造成持续压迫，导致子宫脱垂。
先天发育异常：少数女性由于先天盆底组织发育不良，也容易出现子宫脱垂。
肿物脱出：这是子宫脱垂最典型的症状。轻度脱垂时，肿物在站立过久、咳嗽或用力时脱出，卧床休息后可自行回缩；严重时，肿物无法回缩，需用手还纳，甚至一直暴露在阴道口外。
下坠感与腰骶部酸痛：患者常感觉下腹、阴道、会阴部有下坠感，尤其在劳累后症状加重，卧床休息后减轻。同时，腰骶部会出现酸痛，特别是骶部，严重时可影响行走。
排尿与排便异常：子宫脱垂可能压迫膀胱和直肠，导致排尿困难、尿潴留、尿失禁，或出现便秘、排便不畅等问题。
性生活不适：脱垂的子宫会影响阴道的正常形态和功能，导致性生活时出现疼痛、不适等情况，影响夫妻生活质量。
保守治疗
盆底肌锻炼：也就是常说的凯格尔运动。通过收缩和放松盆底肌肉，增强盆底肌肉的力量，改善子宫脱垂症状。具体做法是：收缩肛门及阴道肌肉，保持 3 - 5 秒，然后放松，每次练习 10 - 15 分钟，每天进行 3 - 4 次。长期坚持，能有效提升盆底肌肉的支持力。
使用子宫托：子宫托是一种支持子宫和阴道壁并使其维持在阴道内不脱出的工具。适用于不宜手术、妊娠期、产后等情况的患者。但使用子宫托需要在医生指导下进行，定期取出清洗，防止感染和组织损伤。
手术治疗：对于脱垂超出处女膜且症状严重，经保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗。手术方式根据患者年龄、生育要求及全身健康状况等因素选择，如曼氏手术、经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术、阴道封闭术等。